Neu: Golden Gym

ab dem 60. Lebensjahr

Zielgruppe

Männer und Frauen, die sich vom Angebot angesprochen fühlen.

 

Zeit

Freitag 09:00-10:00 Uhr (Kaffee ab 08:30)

 

Ausfälle

Schulferien Stadt Zürich, Feiertage

 

Einstieg

Kostenloses Schnuppertraining nach Anmeldung möglich

Ort

Leistungszentrum ZH-Furttal

Adlikerstr. 255 in Regensdorf

direkt beim Grüt-Park

 

Kosten

20.- pro Person, Vergünstigung durch Abonnemente

1. Schnuppertraining kostenlos

 

Flyer

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Beschreibung

Im Zentrum steht die Erhaltung von Beweglichkeit und Kraft. Verschiedene Gleichgewichtsübungen helfen der Stabilität und erleichtern Ihren Alltag. Das Programm ist unter Einbezug einer Physiotherapeutin entwickelt worden, weshalb besonders viel Wert auf gelenkschonende Übungen gelegt wird.

 

Je nach persönlichen Möglichkeiten kann individuell auf die Bedürfnisse eingegangen werden. Dank viel Lockerheit  und passender Musik ist auch der Spassfaktor gewährleistet. Wenn Sie bereits 30 Minuten früher vor Ort sind, können Sie mit einem Kaffee und gemütlichem Beisammensein in den Tag starten.

Kontakt

Fühlen Sie sich angesprochen? Dann melden Sie sich:

info@lz-furttal.ch

044 515 35 39