Kunstturnerinnen Zürich-Oerlikon
Training
Standort |
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Turnhalle Gubel A |
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Montag: |
17.45 - 20.15 Uhr |
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Mittwoch: |
14.00 - 15.30 Uhr Kinderturnen, Schnuppertraining jederzeit möglich! |
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15.00 - 17.30 Uhr |
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17.30 - 19.30 Uhr Fitness |
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Donnerstag: |
17.45 - 21.00 Uhr |
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Freitag: |
17.45 - 21.00 Uhr |
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Trainingsplan Kunstturnerinnen Zürich-Oerlikon
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Montag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
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Kinderturnen |
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14.00 - 15.30 |
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EP |
18.00 - 20.15 |
15.00 - 17.30 |
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18.00 - 19.45 |
1. Jahr P1 |
17.45 - 20.15 |
15.00 - 17.30 |
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17.45 - 21.00 |
2. Jahr P1 |
17.45 - 20.15 |
15.00 - 17.30 |
17.45 - 20.15 |
17.45 - 21.00 |
ab P2 |
17.45 - 20.15 |
17.30 - 19.30 |
17.45 - 21.00 |
17.45 - 21.00 |
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- Vom August bis Dezember kommen noch diverse Extra-Trainings an Wochenenden dazu.
- Von Januar bis Juni bestreiten unsere Turnerinnen 6 - 10 Wettkämpfe, die jeweils am Samstag oder Sonntag stattfinden.
- In der 2. Herbstferienwoche findet für alle Turnerinnen ein Trainingslager in Schiers statt.
- Hinzu kommen verschiedene Ferientrainings (2. Woche Sportferien, 1.+2. Woche Frühlingsferien, 5. Woche Sommerferien)
- Wir erwarten von unseren Mädchen einen fleissigen Trainingseinsatz, damit sie grosse Fortschritte machen und dadurch die Freude am Kunstturnen lange erhalten bleibt. Ausserdem möchten wir uns an den nationalen Wettkämpfen in einer guten Form präsentieren und jede Turnerin soll ihr persönliches Ziel erreichen können.
- Sobald die Turnerinnen den Übertritt in die Oberstufe gemacht haben, ist es uns natürlich bewusst, dass die Trainings aus schulischen Gründen nicht mehr ganz so oft besucht werden können. Umso wichtiger sind konsequentes und regelmässiges Training in den unteren Programmstufen.
- Für eine erfolgreiche Turnkarriere braucht es eine positive Unterstützung der Eltern.
- Wir bieten den Turnerinnen gute Trainingsbedingungen, interessante und abwechslungsreiche Trainings, Showauftritte und unvergessliche Jahre in einem lässigen Sportverein.
- Das Kunstturnen ist die beste Grundlage für sehr viele andere Sportarten. Die Turnerinnen erhalten bei uns neben einer guten Körperausbildung (Kraft, Beweglichkeit, Koordination, Eleganz) eine sehr gute Lebensschule. Sie lernen Eigenmotivation und Eigeninitiative, Durchsetzungsvermögen, Kampfgeist, Selbstbewusstsein, Selbstständigkeit, realistische Selbsteinschätzung, Durchhaltewillen, Mut, Umgang mit Erfolg und Niederlage und vieles mehr.
- Neben den turnerischen Zielen ist es uns wichtig, dass möglichst viele Kinder bis ins P6 dem Kunstturnsport und unserem Verein treu bleiben. Wir begleiten unsere Mädchen auch gerne durch schwierigere Zeiten und hoffen, ihnen dadurch eine wichtige Eigenschaft - nämlich das Durchhalten - mit auf den Weg zu geben.
- Die Kunstturnerinnen Zürich-Oerlikon sind wie eine grosse Familie. Jedes Kind hat seinen eigenen Platz und findet im Sport seiner Wahl viele neue Freundschaften.